特邀技术专家与心理学家和你一起聊成长 | ArchSummit

你我都在焦虑，还可以好好地工作和生活吗？

2019 年 12 月之后，疫情给大家生活造成了很大的影响。每日出行必须注意“健康码”天数，如果不够需要打个“血包”；每次出差都需要担心能否回来，时刻盯着将康宝“弹窗”情况。

时隔三年，走在大街上，随处都是在转让的店铺；逛在脉脉里，触目都是失业太久，自我怀疑的案例；刷微博时，时不时也会看到因为“没有核酸报告”而造成的医疗事故；就业也是一样，今年共有 212.3 万人通过了网上报名资格审查，通过资格审查人数与录用计划数之比约为 68:1，形式相当不乐观；再看投资市场，大部分公司的股价已经腰斩再腰斩，投资者血本无归。

不过，大环境无法改变，只能适应。我们能做的是做好“影响圈”之内的事情，照顾自己的心理和生理健康，平稳过度。InfoQ 特邀心理咨询师王宇、字节跳动商业化技术架构负责人王衎分享：不确定的时代下，技术人如何平稳成长与进阶？

本周三 20:00-21:30 扫码预约直播！命题比较大，或许给不了答案，但是我们想适当为你减少一些焦虑。

王衎是 ArchSummit 全球架构师峰会【架构师成长与团队搭建】的出品人，他拥有着 14 年工作经验，专注于搜索推荐广告领域的工程架构研发。加入字节跳动以后，历年负责过头条推荐系统架构、搜索中台架构、深度学习架构等项目。目前在字节跳动商业化架构，担任 Ads Infra 部门负责人，致力于打造全球领先的商业化产品和架构，服务于全球用户、商业客户和合作伙伴，成为最有价值、最值得信赖的商业化平台。

王宇是南京森知心理咨询中心主任，国家二级心理咨询师。已出版畅销书《社交恐惧症》《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》。曾兼任江苏卫视、《金陵晚报》《东方卫报》等媒体心理专家。咨询案例近 3000 例，治疗时长超 15000 小时。擅长抑郁症、强迫症、焦虑症、社交恐惧症等各类神经症的心理咨询与治疗。

本周三，欢迎你来一起聊聊，当然如果你是者工程师伙伴，那或许更应该听一听，欢迎在直播评论区与我们互动，提出自己的问题。

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12 月 2-3 日，ArchSummit 全球架构师峰会将再次落地北京富力万丽酒店。来自百度、京东、华为、腾讯、斗鱼、中国信通院等企业与学术界的技术专家，将就数字化业务架构、低代码实践、国产化替代方案、多数据中心下的分布式架构等主题展开分享讨论。

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