什么是拖延症，就是本来应该1号写的东西拖到了16日才动笔，就像现在这样。最近感觉事情非常多，人也变得急躁焦虑，情感而不是理智慢慢地在控制自己的行为，越来越认同那句话：真正的力量是平静的内心。

为什么我们需要焦虑

在不断的把事情推到明天时候；在为自己说错了话感到深深的不安时候；在为未知的未来感到深深的恐惧的时候；在我们感觉无力的时候，我们已情不自禁地陷入了焦虑之中。如果能够学会在恰当的时间感受它，并且学会用正确的方式对待它，它或许就能帮我们走出这看似无边的泥潭。

程序员保持快乐活跃的6个好习惯

由于上班路程较远，天天上下班受堵车折磨，消耗了大量的精力和体力。今年开始一直在调整自己的生活，寻找一个舒服的节奏，经过一些尝试目前也算是小有收获，说白了也很简单就是：早睡早起错峰出行、晨练、感到累了就适当放松身心、尝试更多地去帮助别人。目前还处在习惯的养成阶段，不过感觉还不错~

工程师效率

“当前技术圈情况也差不多如此，一种新技术只要得到宣传，就会一拥而上，把使用新技术当做战绩，各种技术会议充斥着各种新技术使用的技巧的分享。而新技术一旦在国外受到了质疑，技术圈马上就会变得茫然”。恩，很认同，不过作为凡人，我们还是很难不受到环境的影响，人欲静而心不止，也许就是修行还不够吧。

同行代码审查的实战经验

我们每个人都知道为什么要代码审查，每个人都能说出好几条代码审查的好处，但是奇怪的是我们还是会很难坚持，对，就是“坚持”，我个人觉得是因为是我们把代码审查想的太简单了。其实代码审查是门槛很高的，就像TDD不是一般认为的“先写测试”一样，代码审查也不是想象中的“一起看看代码”而已。为了让代码审查能充分发挥作用，对代码的质量，提交的粒度，每个人的能力，团队对于上下文的分享，团队解决分歧的能力，甚至团队氛围都有很高的要求。想想应该是代码审查帮我们自己背了黑锅，它帮我们暴露了问题，而我们感到恐惧，就将他一棍子打死了。

我如何读书

“有人为了装13而读书，显然，我不是。我通过写博客装13。”，小波你好样的^o^，不逼自己读、不以读完为目标、不以记住为目标、带着问题读书、实践与分享都是我非常认同的观点。关于读书我也有个自己经常拿来装13的观点：就是书其实就是面镜子，你在读书其实就在读自己，这就是为什么我们一本好书看很多遍每次都会有不同的感悟，其实书没有变，变的是自己而已。

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