长期用微信知乎等接收碎片化知识有什么坏处？

一、只用碎片化学习的弊端

长期使用微博、微信、知乎等碎片化学习，有 3 大弊端：

• 学到的东西不成体系

• 学习力下降

• 专注力受到损害

为了更好的说明这几点，我们先要说移动端碎片化学习的两个典型特点。

第 1 个特点是滑屏阅读，一目十行，很快。想想你在手机上看微信公众号文章，是不是这样？手指一划，一屏过去了，手指一划，一屏过去了。

第 2 个特点是干扰多，心思不集中，难以进入专注状态。你在公交车上、等餐、等位、如厕等等场景中，浏览碎片化知识，心思往往有很大一部分在别的事情上，学习只是顺带的，随时准备着响应别的事情，这样就很难专注。

说完这两个特点，我们来看 3 大弊端。

1.1 不成体系

从内容生产者的角度来讲，他们在写文章时，考虑到碎片化学习的特点，就会倾向于在一篇文章中只传递少数几个知识点（一般不超过 3 个），这样以来，内容本身就是碎片。那你作为学习者，自然是看不到知识的体系，只能看到一个一个分散的点，那你自然就接收了很多分散的知识，难以成为体系。

1.2 学习力下降

因为创作者考虑到了碎片化学习的两个特点，他们会

• 优先选择能抓住你眼球的内容

• 优先选择轻松的解读方式

• 经常选择注水稀释知识

这样以来，你在看文章时，就会觉得爽，有趣，有不用想也能懂的感觉。那这样子呢，你就变懒了……很多时候看似在学习其实不是在学习，而是在接受投喂……那自然，你的学习力也就下降了。

所以这一点，是一个特别大的弊端。

1.3 专注力受到损害

还是考虑到碎片化学习的特点，各种干扰时刻不离左右，随时准备离开一篇文章，同时你一目十行寻找轻松娱乐化的爽点，一字不入法眼就准备返回再找一篇……所以呢，这个过程，你其实处在“浮浅”状态，根本没有深入，没有专注。

专注力就像练肌肉，需要不断的培养锻炼，你不练，它不是不会提升，而是会倒退呀。所以你老是碎片化学习，老是不练它不盘它，它就慢慢变弱了……

于是呢，你就很难完成需要长时间专注的学习任务，你就会发现，很难读完一本书了，很难看懂一篇论文了……

这一点，也是一个特别大的弊端。

二、如何避免负面影响

那我们说三大弊端，该如何避免呢？或者反过来说，我们该怎样更好地利用碎片化学习呢？给 4 点建议。

2.1 根据你的成长阶段来分配碎片化学习的时间。

当你在某个领域还是新手时，优先考虑系统化的素材，如图书、课程、论文等，这样子有助于你快速建立知识体系。要尽量少用碎片化学习，因为你还没有形成这个领域的知识体系，碎片太多只会干扰你。

当你已经在某个领域成为高手，有了自己的知识体系，有了随时随地盘整知识体系的能力，可以分配一定的时间利用碎片化学习，因为你有了自己的视角和方法，可以吸纳、转化各种碎片，把它们变成体系的一部分。

2.2 带着问题去学习。

我们是很容易被待解的问题吸引的，注意力会自动聚焦在它们上面，所以当你带着问题去学习时，你的注意力不会随时被分散，你会不停地想问题怎么解决，会思考这个知识是不是有助于你解决问题，那你的专注力、学习力就会得到锻炼。

2.3 围绕着自己在某个领域的知识脚手架去学习。

这点其实和第 1 点类似。当你在某个领域有了脚手架后，就可以用碎片化学习的方式，寻找各式各样的碎片，拼贴到你的脚手架上，这样它们也会成为你体系的一部分，会避免碎片化学习不成体系的问题。

2.4 养成梳理的习惯。

我们在做完一个项目，完成一次任务，读完一本书，看完一篇文章，都会学到不少知识，这些事情，要和我们既有的知识体系链接起来，必须得经过梳理这个过程。

梳理是知识体系更新必须的动作。

但是梳理很难自动发生，它在我们没有形成习惯时，必然是有意进行的动作。我们遇到一个知识点，有意追问前因后果适用边界，有意追问它怎么才能和我们既有的体系联系起来。这样子，久而久之，我们就会养成梳理的习惯。

一旦有了梳理的习惯，碎片化学习时，这个习惯也会自动发生作用，自动尝试把学到的知识和既有体系融汇。这样子碎片化学习时，我们不仅能保持思考，保持学习力，还可以吐故纳新完善知识体系。

好啦，这就是我们如何更好利用碎片化学习的 4 点建议，如果它们对你有启发有帮助，可以在看一下，让更多人受益。

本文转载自 程序视界公众号。

原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/c_kx55A0pOII49UrL48SPw